비타민D 결핍 치매 발병 위험 높인다.

비타민 D 결핍이 심한 노인은 치매 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.

Neurology에 기고한 영국 연구원들은 65세 이상 약 1,650명을 관찰했습니다.

이것은 링크를 제안한 첫 번째 연구는 아니지만 저자는 이것이 가장 크고 강력하다고 말합니다.

그러나 전문가들은 노인들이 예방적 치료로 비타민 D를 복용해야 한다고 말하기는 아직 이르다고 말합니다.


미디어 캡션,
엑서터 대학교의 Iain Lang 박사가 자신의 연구 결과를 설명합니다.
영국에는 800,000명의 치매 환자가 있으며 그 숫자는 2021년까지 100만 명 이상으로 증가할 예정입니다.

비타민 D는 기름진 생선, 보충제 및 피부를 햇빛에 노출시키는 것과 같은 식품에서 얻습니다.

그러나 노년층의 피부는 햇빛을 비타민 D로 전환하는 데 덜 효율적일 수 있어 비타민 D가 결핍되어 다른 공급원에 의존할 가능성이 높아집니다.

엑서터 의과대학(University of Exeter Medical School)의 데이비드 르웰린(David Llewellyn) 박사가 이끄는 국제 연구팀은 6년 동안 사람들을 추적했습니다.

연구 시작 시점에 모두 치매, 심혈관 질환 및 뇌졸중이 없었습니다.

연구 끝에 그들은 비타민 D 수치가 좋은 1,169명이 치매에 걸릴 확률이 10분의 1이라는 사실을 발견했습니다. 70명은 심각한 결핍이었고 치매 위험은 5분의 1 정도였습니다.

'지연 또는 예방'
Llewellyn 박사는 "우리는 낮은 비타민 D 수치와 치매 및 알츠하이머병 위험 사이의 연관성을 찾을 것으로 예상했지만 결과는 놀라웠습니다. 실제로 연관성이 예상보다 두 배 강하다는 것을 발견했습니다."라고 말했습니다.
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그는 기름진 생선과 같은 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하거나 비타민 D 보충제를 섭취하는 것이 알츠하이머병과 치매의 발병을 "지연하거나 예방"할 수 있는지 확인하기 위해 추가 연구가 필요하다고 말했습니다.

그러나 Llewellyn 박사는 다음과 같이 덧붙였습니다. "우리는 이 초기 단계에서 조심할 필요가 있으며 우리의 최근 결과는 낮은 비타민 D 수치가 치매를 유발한다는 것을 보여주지 않습니다.

"그렇긴 하지만, 우리의 발견은 매우 고무적이며, 소수의 사람들이 혜택을 받을 수 있다 하더라도, 이는 파괴적이고 비용이 많이 드는 치매의 특성을 고려할 때 공중 보건에 막대한 영향을 미칠 것입니다."

알츠하이머 학회의 연구 커뮤니케이션 관리자인 Dr. Clare Walton은 "이와 같은 연구는 비타민 D 결핍이 치매를 유발할 수 있는지 여부를 우리에게 말할 수 없습니다.

"현재로서는 이 두 가지가 어떻게 연결되어 있는지 아직 불분명하고 또 다른 알려지지 않은 요인으로 인해 치매와 낮은 비타민 D 수치가 모두 나타날 수 있습니다.

"이 경우 비타민 D 수치를 높이기 위해 보충제를 사용하거나 햇빛에 노출시키는 것은 치매나 알츠하이머 병의 발병에 영향을 미치지 않을 수 있습니다."

그녀는 "우리는 비타민 D 수치를 높이는 것이 65세 이상에서 치매를 줄이는 좋은 방법이 될 수 있는지 여부를 직접 테스트하기 위해 대규모 임상 시험을 볼 필요가 있다"라고 덧붙였다.