혼자사는 남성이 건강이 더 나쁘다?

연구에 따르면 몇 년 동안 혼자 사는 것이 사람의 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있으며 월요일에 발표된 새로운 연구에 따르면 이러한 영향 중 적어도 하나는 남성에게 특히 나쁠 수 있습니다.
이 연구는 염증 수준을 조사하기 위해 코펜하겐 노화 및 중년 바이오뱅크(Copenhagen Aging and Midlife Biobank) 참가자 4,835명의 혈액 샘플을 조사했습니다.
코펜하겐 대학교 공중보건학과의 연구원이자 이 책의 저자인 Karolina Davidsen 박사는 "선택된 교란 요인을 조정한 후 파트너십 해체 또는 혼자 살았던 기간과 남성의 염증 사이에 상당한 연관성이 있음을 발견했습니다."라고 말했습니다. 공부하다. "여성에서는 그러한 효과가 없습니다."
그들의 관계는 전염병 동안 테스트되었습니다. 이제 그들은 저축할 가치가 있는지 토론하고 있습니다.
그들의 관계는 전염병 동안 테스트되었습니다. 이제 그들은 저축할 가치가 있는지 토론하고 있습니다.
BMJ 저널에 발표된 이 연구는 중요한 관계가 끝난 후 종종 혼자 생활하는 기간이 뒤따르기 때문에 혼자 사는 기간과 이별 횟수를 모두 조사했다고 연구원들은 썼습니다. 연구에 따르면 중요한 관계는 있지만 결혼하지 않는 사람들이 증가하고 있기 때문에 이혼만 바라보는 것만으로는 파트너십 상실을 추적하기에 충분하지 않았습니다.
연구에 참여하지 않은 Brigham and Women's Hospital의 심혈관 의학 전문가인 Dr. Peter Libby는 외로움을 느끼는 것과 건강에 해로운 영향 사이의 연관성이 잘 문서화되어 있다고 말했습니다. 이 연구는 전문가들이 관찰한 신경계와 심장 질환의 중요한 원인인 염증 사이의 연관성을 강화한다고 Libby는 말했습니다.
Libby는 "심리적 스트레스와 염증과 관련된 생물학적 변수 사이의 근본적인 연관성에 대한 이해가 증가하고 있습니다."라고 말했습니다.
연구에 참여한 여성은 독신 생활 또는 많은 이별과 염증 사이의 강한 연관성을 보이지 않았지만 Davidsen은 부분적으로 연구에 참여한 남성에 비해 여성 참가자 수가 적은 결과일 수 있다고 지적했습니다.
Davidsen은 참가자의 염증 수준이 더 고령에서 측정되었다면 다르게 보였을 수도 있다고 덧붙였습니다. 연구 대상자의 평균 연령은 54.5세였으며, 이별의 영향과 독거 생활은 참가자의 나이가 들어감에 따라 계속되었을 가능성이 있다고 그녀는 말했습니다.
연구에 참여한 여성들은 독거 생활과 염증 사이의 동일한 연관성을 보지 못했습니다.
연구에 참여한 여성들은 독거 생활과 염증 사이의 동일한 연관성을 보지 못했습니다.
혼자 있는 것 vs 혼자라는 느낌
선택이든 상황이든 독신 생활을 하는 사람은 무엇을 해야 합니까? Davidsen은 정보가 그들을 치료하는 의사에게 가치가 있다는 것을 알고 있다고 말했습니다.
그녀는 "하나(제안)는 일반적으로 고려되지 않는 추가적인 사회적 위험 요소와 함께 살고 있을 수 있는 이 위험 그룹에 대해 의료 전문가에게 조언하는 것일 수 있습니다."라고 말했습니다.
염증 위험이 증가할 수 있다는 것을 알고 있는 Libby는 환자들에게 건강한 생활 방식을 위해 노력할 것을 조언한다고 말했습니다.
"어떤 종류의 역경에 직면했을 때 규칙적인 신체 활동과 건강한 식단은 심리적, 생물학적 웰빙에 도움이 될 수 있습니다."라고 Libby가 덧붙였습니다.
대부분의 경우와 마찬가지로 혼자 사는 것에는 위험과 이점이 따릅니다.
외로움은 건강 , 웰빙 및 인지 능력의 감소와 관련이 있습니다. 그러나 혼자 산다는 것이 항상 외로움을 의미하지는 않습니다.
최근 몇 년 동안 연구에 따르면 결혼하지 않고 혼자 사는 사람들이 더 많아졌지만 데이터에 따르면 외로움이 50세에서 70대 중반으로 감소한 것으로 나타났습니다. 시카고 대학교. Hawkley는 염증 연구에 참여하지 않았습니다.
Hawkley의 2019년 연구 에 따르면 다양한 소셜 네트워크와 자신의 삶에 대한 통제력이 사람이 느끼는 외로움에 상당한 영향을 미쳤습니다.
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가장 최근의 연구는 독거 남성의 위험에 빛을 비출 수 있지만 건강은 다면적이고 위험 요소를 모니터링하고 건강을 극대화하며 의사의 도움으로 발생하는 염증을 치료하는 것이 환자가 건강한 삶을 사는 데 도움이 될 수 있습니다. 말했다.